Egzamin na czarne pasy i kyu. Ranking Klubowy 2025
17. grudnia 2025 r., w Korczynie, odbył się egzamin na stopnie mistrzowskie dan, szkoleniowe senior i wyższe kyu junior. Po serii wymagających ćwiczeń: pompki, brzuszki, krokodylki, chodzenie na rękach, ćwiczenia na drabinkach, skoki przez pas lub kij, zdający wykonywali kihon, ido geiko, kata, były też udane próby tamashiwarii rożnymi technikami. 4,5 godzinny egzamin zakończyły bardzo Read more about Egzamin na czarne pasy i kyu. Ranking Klubowy 2025[…]
















